Mam swój dobry czas

Miałam bardzo ciekawe życie zawodowe. Zawsze lubiłam dokumenty i moją pracę księgowej. Wszyscy moi znajomi wiedzieli, że mogą się do mnie zwrócić o pomoc, bo w kwestiach dokumentacyjnych byłam niezastąpiona. Gdy przeszłam na emeryturę i spojrzałam na siebie w lustro wiedziałam, że coś przepuściłam, a mianowicie swoje ciało zaniedbałam. Wieloletnia praca siedząca dosłownie zmasakrowała mnie. Praca i dom nie pozwalały mi o siebie zadbać, dopiero teraz kiedy mam trochę więcej wolnego czasu zobaczyłam, że w programach telewizyjnych zmieniają wszystkie zaniedbane kobiety, więc i ja zaczęłam się zastanawiać nad sobą. Przede wszystkim dopuściłam do tego, że stałam się kobietą otyłą, nie mającą czasu ani chęci na odchudzanie się, bo zawsze kojarzyło mi się to z katastrofalnymi postanowieniami, które prędzej wpędzą mnie w depresję niż w jakąkolwiek poprawę. Ale pewnego dnia postanowiłam zmienić moje ciało, szczególnie by wypełnić sobie czas na emeryturze. Zaczęłam się odchudzać, a raczej podejmować pierwsze kroki co do odchudzania. Pragnęłam sprawdzić swoje możliwości w swojej skórze, by nadać jej nowe ciało. Jestem emerytką, ale przecież to nie znaczy, że mam siedzieć w domu i biadolić na cały świat. Postanowiłam, że będę inną emerytką niż wszystkie kobiety. Panie w moim wieku powinni sobie uzmysłowić, że odchudzanie ma sens przede wszystkim zdrowotny dla nas. Choroby to niestety bardzo wrażliwy temat dla osób starszych, ale kiedy pomożemy im rozwijać się w naszym ciele będzie już za późno. I oto zapisałam się do klubu emeryta, w którym były organizowane spacery po górach. Wyjazdy na rajdy stały się moją Wielą pasją, kiedyś za młodu wychodziłam na wielkie szczyty, dziś miałam szansę to powtórzyć. Jeździłam także na basen, który był dla nas organizowany ze specjalną instruktorką, która dopasowywała ćwiczenia do naszych możliwości. Nie do opisania zmiany, jakie pojawiły się w kontekście fizycznym – bo naprawdę zaczęłam zrzucać na wadze, ale też w psychicznym – bo czułam się jak nowonarodzona.

Ostatnio Szukane:

• jak wypełnic czas odchudzanie

• Brak powiązanych postów